Tireoide e diabetes são tema de palestra na ABRASUS

Cuidados e recomendações com relação à alimentação, sinais e sintomas de doenças da tireoide e diabetes foram temas discutidos na palestra promovida nesta quarta-feira (22) à tarde pela Associação Brasileira em Defesa dos Usuários de Sistemas de Saúde (ABRASUS) no seu auditório em Porto Alegre. A palestra, seguida de bate-papo e perguntas por parte do público, foi ministrada pelo médico Carlos Gedeão da Silva Sevenini e pela nutricionista Valéria Uhr.

O médico Carlos Gedeão Sevenini iniciou a fala abordando os tipos de diabetes, a identificação dos sintomas, chamando a atenção para o fato de que, na maioria das vezes, o mais comum dos diabetes apresenta sintomas fortes já depois de algum tempo que a pessoa tem a doença, sendo importante ficar atento para que seja possível um diagnóstico precoce. Sevenini também abordou as diferenças entre doenças da tireoide. "Muitas pessoas chegam ao consultório e ficam surpresas por terem tireoide. Todos mundo tem tireoide! Mas existem patologias que podem estar presentes, especialmente na produção de hormônios, e que se apresentam frequentemente em mulheres acima de 40, 50 anos, grupo que procuramos acompanhar", explicou o médico, que encerrou com um resumo sobre como é feito o diagnóstico e o tratamento.

De acordo com Valéria Uhr, há um aumento maior de problemas de diabetes tanto do tipo 1 como tipo 2 e de tireoide que não são específicas da obesidade, mas é uma das decorrências, e o que é necessário é a busca pelo equilíbrio na alimentação. Ela destacou a importância da mastigação e do cuidado entre a diferença entre produtos light e diet, recomendando a leitura dos rótulos dos produtos. "As preparações também são  importantes, preferindo os grelhados, assados e cozidos, além de ser necessário um plano nutricional adequado a pelo menos seis refeições por dia, que vão permitir um equilíbrio tanto da situação da tiroide como da diabetes", lembrou a nutricionista.

Trote inteligente e solidário

O Núcleo Acadêmico do SIMERS em parceria com os Centros Acadêmicos das Universidades de Medicina, bancos de sangue, supermercados de Porto Alegre e Canoas realizaram a sexta edição do Trote Solidário. Durante dois dias, bixos e veteranos doaram sangue, arrecadaram alimentos e material de higiene. Foram voluntários os acadêmicos da UFRGS, UFCSPA, PUCRS e ULBRA. No sábado (22) ocorreu o cadastro de medula óssea e a doação de sangue no hemocentro de Porto Alegre e nos hospitais de Clínicas, Santa Casa, Conceição, São Lucas e Universitário da ULBRA. Foram 519 bolsas de sangue que poderão auxiliar mais de 2 mil pessoas.



A Santa Casa foi um dos hospitais escolhidos pelos alunos da UFSCPA para a doação de sangue e participação no Trote Solidário. Veteranos como a estudante Ludmilla Santos (foto acima) ajudaram a organizar os calouros, além de amigos e familiares convidados a doar sangue para a campanha. Ela também destacou o primeiro contato dos alunos com o público como estudantes de Medicina.

Calçadas @Prefeitura_POA: casa de ferreiro...

Calçadas particulares vão sendo arrumadas, mas no caso das públicas, ainda é complicado. Quando não é o piso, em si, são raízes de árvores que dificultam a passagem, acumulam sujeira e lixo e os "proprietários" das calçadas alegam que não recebem orientação de como agir. Bem, se em uma parada da Carris no Mercado Público a situação é a da foto, que esperar?





Foto: março/2013

Grupo de Museus para Copa 2014

Os museus de Porto Alegre e de algumas outras cidades do RS estão se mobilizando para conseguir investimentos e projetos para a área visando um legado de museus com relação à Copa do Mundo de 2014. Contatos estão sendo feitos com secretarias de Cultura e Turismo. Hoje (25) a reunião foi no Centro Histórico-Cultural Santa Casa.

Faixa de pedestres em Porto Alegre: quando não são os carros...

É público que em Porto Alegre não se respeita faixa de pedestres, ao ponto de precisar ser criado um "código" que não está no Código de Trânsito para estimular os motoristas a respeitarem a faixa e, vejam só, a lei. Os pedestras também não ajudam, é verdade. Atravessam com pressa, correndo, em qualquer lugar. Mas há pontos em que fica mais difícil. São rebaixamentos com poças de água ou então, como no caso abaixo, árvores exatamente onde a pessoa deveria chegar e sair para atravessar. Acessibilidade, então, não pode existir ali. Mesmo que uma pessoa tentasse desviar do canteiro, com cadeira de rodas seria impossível, tendo em vista o poste ao lado.

Inauguração do Bará do Mercado

Apenas um registro da cerimônia de inauguração do Bará do Mercado, um dos avanços em relação à religiosidade e o respeito às culturas em geral. Mas vou deixar pra quem sabe a explicação.

TripAdvisor inclui @muhmrs

O Museu de História da Medicina - www.muhm.org.br - agora é um ponto turístico e cultural avaliado pelo site TripAdvisor - www.tripadvisor.com.br - e pode ser consultado, visitado e avaliado por visitantes de todo o mundo. Pouco explorado ainda em Porto Alegre, é uma ferramenta bastante utilizada e com grande potencial especialmente com a proximidade de grandes eventos na cidade e no país.

Apesar do vandalismo: pessoas querem ver seu patrimônio preservado

Alguns dias após a postagem anterior, no aniversário de 100 anos do monumento a Julio de Castilhos na Praça da Matriz. Não estou discutindo o mérito do homenageado, mas, já que está lá e é um ponto turístico da cidade por onde passam centenas de máquinas fotográficas digitais e celulares - já que as pessoas andam meio em baixa - compartilhando as cenas mundo afora, é impensável que um local desses fique tão abandonado. Esperando o PAC Cidades Históricas, é isso?

Praça da Matriz: esquecida ou negligenciada, @Prefeitura_POA?

Todos os dias deputados, prefeitos, o governador, o bispo, público que visita o museu, a Catedral, que necessita de serviços judiciários ou acompanha as atividades do legislativo e executivo passam pela Praça da Matriz, em Porto Alegre. O ônibus da Linha Turismo passa diariamente por ali e turistas espontâneos e estudantes visitam a área para conhecer a história e apreciar o local. Moradores levam crianças e animais para brincar, e muitos levam tricô e chimarrão para a praça. Adolescentes saem das escolas próximas e andam de skate ou bicicleta, sentam para conversar. Mesmo assim, com tanta atividade e com a teórica segurança por conta de todos os poderes reunidos ao redor da praça, com policiais e câmeras em volta, como pode o local estar tão abandonado, pichado, quebrado, com lâmpadas e peças das luminárias faltando? O que falta? Para mim é um mistério que um local onde tantas autoridades passam, onde o público frequenta e que é próximo de um posto da Brigada Militar - não contando os que ficam fixos na guarita do Palácio - e com câmeras possa ser tão abandonado ao ponto de ser possível tanta depredação e pichação. Há um jardineiro que tenta manter o local em ordem, mas o problema vai além das plantas. É preciso que seja feita uma parceria urgente entre a prefeitura e a BM para garantir que o Centro Histórico, em especial este local e o entorno da Prefeitura sejam locais de segurança pessoal e patrimonial com cuidado exemplar. Também é possível traçar parcerias e até convocar para mutirões para limpeza e pintura do local, tenho certeza de que haveria colaboração, desde que houvesse orientação sobre produtos e forma de limpeza e pintura e posterior aplicação de tinta anti-pichação, seguida de segurança efetiva e punição aos infratores. Um outro trabalho paralelo seria com a comunidade quanto ao lixo na Riachuelo, mas isso é tema para outro post. Nunca vi, pensando bem, a Guarda Municipal no local. Me parece que embora já tenha sido sugerido que houvesse um guarda por praça e que a prefeitura tenha dito que é inviável, um revezamento entre BM e GM somado ao controle pelas câmeras e ação quando algo suspeito for notado não me parece ser. O que não é possível é que coisas tão simples fiquem sem solução. 

Precisamos de obras de infra-estrutura, de transporte, de melhoria no atendimento de saúde, fim das filas, etc, sim, mas precisamos manter e melhorar coisas simples como a limpeza e segurança patrimonial urbana, que também influi na sensação de insegurança e abandono dos locais, que, felizmente, no caso desta praça, ainda não houve.

O que falta na rota de pedestres?

A Prefeitura de Porto Alegre iniciou entre agosto e setembro a colocação de placas no Centro Histórico denominada "Rota de Pedestre". Mas algumas instituições foram esquecidas. Entre estas, está o Museu de História da Medicina, que está sediado na Beneficência Portuguesa, que consta na rota. "Alguém" mais?